ตะกร้าสินค้า

0 ฿ (0 รายการ)
Planforkids.com สมรรถนะที่ 1 : ถ้าลูกทำได้ ก็หมายว่าลูกมีพัฒนาการกล้ามเนื้อมัดใหญ่ดีมาก


วันที่ : 18/09/2018   อ่าน : 2640

สมรรถนะที่ 1 : ถ้าลูกทำได้ ก็หมายว่าลูกมีพัฒนาการกล้ามเนื้อมัดใหญ่ดีมาก

      อบคุณภาพจาก : www.flickr.com
 
 

บทสรุปของการพัฒนากล้ามเนื้อมัดใหญ่ตามสมรรถนะของเด็ก สมรรถนะที่ 1
สมรรถนะที่ 1 เด็กสามารถแสดงความแข็งแรงและประสานการทำงานของกล้ามเนื้อมัดใหญ่
ถ้าลูกทำได้ ก็หมายว่าลูกมีพัฒนาการกล้ามเนื้อมัดใหญ่ดีมาก
โดย เรืองศักดิ์ ปิ่นประทีป

วันนี้ขอส่งท้ายเรื่องการพัฒนากล้ามเนื้อมัดใหญ่ที่ลูกต้องสามารถแสดงความ แข็งแรงและประสานการทำงานของกล้ามเนื้อมัดใหญ่ได้เป็นอย่างดี..Can Do ตามวัย

ซึ่งเรื่องนี้ไม่ใช่เรื่องยาก เพียงแค่พ่อแม่ให้โอกาสลูกได้ขยับก็เท่ากับออกกำลังกาย กล้ามเนื้อมัดใหญ่ของลูกก็เกิดการพัฒนาแล้ว ด้วยเพราะธรรมชาติของลูกวัยปฐมวัย ต้องการการเคลื่อนไหวมาก ๆ อยู่แล้วเพราะเป็นการโอนถ่าย ระบายพละกำลังที่มีอยู่อย่างล้นเหลือในร่างกายของตัวเอง และการเคลื่อนไหวนี่แหละที่จะทำให้กล้ามเนื้อมัดใหญ่ของลูกแข็งแรง
 
อย่างนั้นมาดูกันเลยว่าลูก ในแต่ละขวบปีมีสมรรถนะด้านการพัฒนากล้ามเนื้อมัดใหญ่เป็นไปตามวัยหรือไม่ ด้วยการดูเป็นรายข้อเลยนะว่า.."ลูกทำได้รึยัง" ที่ว่าทำได้นี่น่ะ ลูกวัย 3 ปี ต้อง Can Do สมรรถนะตามวัยของ 3 ปีได้ ลูกวัย 4 ปี ต้อง Can Do สมรรถนะตามวัยของ 3 และ 4 ปีได้และลูกวัย 5 ปี ต้อง Can Do สมรรถนะตามวัยได้ทั้งหมดรวมของ 3 ปี 4 ปี และ 5 ปีได้นะ
 
 
ลูกวัย 3 ปี ต้อง..
วิ่งได้ตรงไม่โซเซ และหยุดเองได้ 
กระโดด 2 เท้าอยู่กับที่ได้
เดินตามเส้นเป็นวงกลม
ขนาดเส้นผ่าศูนย์กลางประมาณ 2 เมตรได้ 
วิ่งตามเส้นเป็นวงกลม
ขนาดเส้นผ่าศูนย์กลางประมาณ 2 เมตร ได้ 
เดินขึ้นบันไดสลับเท้าได้
ยืนขาเดียวโดยไม่เซ ได้ประมาณ 3 วินาที
ขว้างลูกบอลไปข้างหน้าได้แม่นยำ
 

ลูกวัย 4 ปี ต้อง..
เดินต่อเท้าไปข้างหน้าเป็นเส้นตรง
โดยไม่ต้องกางแขนได้      
ปีนป่ายเครื่องเล่นได้
เดินลงบันไดสลับเท้าได้
เตะลูกบอลไปข้างหน้าให้เข้าช่องที่กำหนดได้
กระโดดขาเดียวอยู่กับที่ได้
กระโดดขาเดียวไปข้างหน้าอย่างต่อเนื่องได้
 

ลูกวัย 5 ปี ต้อง..
เดินต่อเท้าถอยหลังเป็นเส้นตรง โดยไม่ต้องกางแขน ได้
วิ่งแบบก้าวกระโดด (Skipping) หรือวิ่งแบบม้าควบ (Galloping)ได้
กระโดด 2 เท้าข้ามสิ่งของเล็ก ๆ โดยไม่เซได้
รู้แล้วซินะว่าลูก Can Do ตามวัยหรือไม่
ถ้า Can Do ตามวัยได้ครบทุกข้อ ก็สบายใจได้ว่าลูกมีสมรรถนะด้านการพัฒนากล้ามเนื้อมัดใหญ่เป็นไปตามวัย..สบายใจได้ แต่ถ้า Cannot Do ไม่ว่าจะในข้อไหนก็ตาม ให้กลับไปอ่านเรื่องราวที่เล่ามา 2 ตอนที่ผ่านมา ว่าต้องทำอะไรและอย่างไรบ้าง

เพื่อลูกที่รัก.. ไม่มีอะไรที่ยากเกินไปหรอก..ลองดูนะ
 
 
ขอขอบคุณข้อมูลจาก Facebook “toobpongtoobpong”
ตุ๊บปอง เรืองศักดิ์ ปิ่นประทีป กรรมการผู้จัดการมูลนิธิหนังสือเพื่อเด็ก
 

พาลูกเรียนรู้เรื่องพลังงานไฟฟ้า ที่ ศูนย์การเรียนรู้ กฟผ. สำนักงานกลาง

รู้จักคำว่า Kindergarten - สวนแห่งเด็กน้อย

5 เทคนิคการเล่านิทานให้ลูกสนุก